Угольная диета для похудения.

С недавних пор угольная диета становиться все более популярной среди людей, которые желают избавиться от лишнего веса без лишних усилий и в кратчайшие сроки. И тут возникает вопрос: действительно ли можно похудеть на угольной диете без вреда для здоровья? Свойства

С недавних пор угольная диета становиться все более популярной среди людей, которые желают избавиться от лишнего веса без лишних усилий и в кратчайшие сроки. И тут возникает вопрос: действительно ли можно похудеть на угольной диете без вреда для здоровья? 

Свойства активированного угля.

Активированный уголь всегда применяется при отравлениях, тяжести в желудке, при его расстройстве и т.д. Активированный уголь обладает впитывающим свойством, которое и является основой данной диеты. Активированному углю свойственно, при попадании в кишечник, очищать его от содержимого. Результатом всего это процесса будет довольно быстрое похудение.

Угольная диета для похудения делится на несколько видов. О вариантах самых популярных и несложных диет мы расскажем вам в этой статье.

Первый вариант:

Он предусматривает в себе приём таблеток активированного угля перед приёмом пищи на завтрак. В первый день диеты следует выпить одну таблетку. В последующие дни нужно постепенно увеличивать количество таблеток активированного угля на одну таблетку. К концу диеты количество принимаемых таблеток должно быть в соотношении одной таблетки к  примерно 10 килограммам вашего веса.

Второй вариант:

С первых дней диеты необходимо выпивать 10 таблеток активированного угля. Объем принимаемых таблеток делится на три части. Каждую из этих частей (три или четыре таблетки) необходимо употреблять непосредственно перед приемом пищи.

Третий вариант:

В течение 10-30 дней нужно принимать по 1 таблетки на каждые 10кг вашего веса, желательно перед каждым приемом пищи (три раза в день).

Четвертый вариант:

Каждый день натощак рекомендуют принимать по две таблетки активированного угля. При этом нужно одновременно выпивать не менее стакана чистой воды.

Противопоказания.

Эта диета не рекомендуется людям, у которых есть подозрения на кровотечение в кишечнике. Так же следует прекратить диету, если она вызывает аллергическую реакцию, которая проявляется в виде затрудненного дыхания, появление отеков на лице и пр. Побочными эффектами данной диеты могут являться расстройство кишечника, запор и рвота. При наличии любых повреждений слизистой оболочки кишечника или желудка, при заболевании желудочно-кишечного тракта применение данной диеты строго воспрещается.

Угольной диетой для похудения следует придерживаться в течение 10 дней. После чего организму обязательно нужно дать 10 дней отдыха. Если вы желаете добиться хороших результатов, то 10 дней диеты нужно чередовать 10-ю днями отдыха не менее три цикла.

Специально для Viktoryia.ru – журнал о красоте и здоровье
Анастасия Вихарева © Все права защищены

Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *