10 секретов, как выглядеть моложе

Чтобы выглядеть существенно моложе биологического возраста, вовсе не обязательно иметь превосходную генетику.

В преддверии Нового года можно заметно улучшить внешний вид, не обращаясь в салоны красоты.

Что для этого нужно?

Во-первых, использовать мочегонные средства.

Избыток жидкости в организме выводят хвощ полевой, корень одуванчика и многие другие травы (для нужного эффекта их советуют принимать по 1 г дважды за день).

Во-вторых, вспоминать счастливые моменты.

Воскрешайте в памяти радостные эмоции и наслаждайтесь ощущениями.

В-третьих, спите на спине с приподнятым изголовьем.

А прежде чем встать с постели, полежите некоторое время на высокой подушке.

Это поможет уменьшить отеки под глазами.

В-четвертых, каждый вечер делайте массаж стоп с воздействием на активные точки.

Не забудьте про ту, что находится в месте переплетения нервных окончаний рядом с выступом под большим пальцем.

Массируйте эту точку по часовой стрелке 15-20 минут (при желании капнете на кожу любимого ароматического масла).

Автор Татьяна Селихова

http://www.portal-woman.ru

Add a Comment

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *